1. 🏡 Domů
  2. Léčivky
  3. Kozlík lékařský
Kozlík lékařský
Kozlík lékařský Kozlík lékařský

Kozlík lékařský

Katalogové číslo:
30211
Obsah:
0,2 gramu
Dostupnost:
Skladem
Cena (bez DPH):
16,07 Kč
Cena (s DPH):
18,00 Kč

Vytrvalá bylina dorůstající výšky až 50 cm. Využívají se oddenky a z nich vyrůstající kořeny silnější než 3 mm. Působí na nespavost, proti depresím, křečím a snižuje krevní tlak.

Jak pěstovat kozlík:

  1. Semena Kozlíku se vysévají vždy z jara a jen zlehka se zatlačí do půdy.
  2. Je důležité rostlinku pravidelně zalévat, aby měla neustále vlhkou půdu a nevyschla nám.
  3. Již během čtyř týdnů nám začne Kozlík klíčit a do dvou let vykvete.
  4. Po této době doporučujeme Kozlík přesadit přibližně 30 až 40 centimetrů od jiných rostlin a pravidelně odštipovat květy. Tím podpoříme vzrůst kořen
  5. Oddenky se sklízí v podzimních měsících, nejlépe v září a v říjnu.
  6. Při sběru by mělo být sucho.
  7. Následně oddenky omyjeme a ty silnější rozřízneme, aby lépe vyschly.
  8. Sušíme je při pokojové teplotě zavěšené na drátech několik dní.
Latinský název:
Valeriana officinalis
Cenová skupina:
3
EAN:
8596019302119
Headers Úkon LedenÚnorBřezenDubenKvětenČervenČervenecSrpenZáříŘíjenListopadProsinec Sowing Out Výsev do pařeništěSowing Out Sklizeň Spon 50 x 25 cm
Výsev do pařeniště
únor - březen
Sklizeň
září - říjen

Léčivé účinky

  • Tlumí pocit úzkosti a navozuje klidnou mysl, čímž podporuje kvalitnější spánek.
  • Usnadňuje vyrovnávání se se stresem.
  • Funguje jako přírodní pomocník pro děti i dospělé s ADHD.
  • Zmírňuje menstruační bolesti a potlačuje nepříjemné projevy spojené s menopauzou.
  • Doporučuje se lidem s obsedantně-kompulzivní poruchou a se syndromem neklidných nohou.
  • Upravuje zažívání.
  • Snižuje riziko epileptických záchvatů.
  • Působí pozitivně na kardiovaskulární systém.
  • Zlepšuje kognitivní funkce v čele s pamětí.
  • Je vhodný pro potlačení únavy a nevolnosti spojených s chemoterapeutickou léčbou.

Výživové hodnoty

Kozlík obsahuje již výše zmíněnou kyselinu kozlíkovou dále to jsou flavonoidy, třísloviny, hořčiny, cukry, valepotriáty, mono a seskviterpenty a alkaloidy. Směsice těchto látek poté způsobuje zmíněné účinky.

Kuchyňské zpracování

Z léčivého oddenku se připravuje buď nálev, nebo odvar. Ovšem jako je bylina typická zvláštním aroma, tak i nálev a odvar, a proto nemusí být každému po chuti. Kozlík lékařský bývá součástí řady čajových směsí, především ale proti nespavosti a trávicím problémům. Nejoblíbenější je tinktura z oddenku, známé valeriánské kapky.

Skladování

Oddenky rozřízněte a sušte ve vzdušné a suché místnosti nebo umělým teplem při maximální teplotě 30 °C. Nesušte je dohromady s jinými bylinami, protože vydávají při sušení silnou vůni. Dobře usušené oddenky jsou nasládle kořenité, později nahořklé. Na skladování jsou optimální vzduchotěsné tmavé skleněné nádoby.

Zajímavosti

Lidově je často označován jako baldrián. Někdy o něm uslyšíme jako o kočičím kořenu či kozlíčku, ve všech případech se však jedná o kozlík lékařský (lat. Valeriana officinalis). Kočičí kořen se mu říká kvůli obsahu kyseliny valerové, díky níž je velmi přitažlivý pro kočky.